INFORMACE PRO PEČUJÍCÍ

lehká závislost, 800 Kč/měsíc

Pracovníci Úřadu práce vám také poskytnou kontakty na pečovatelskou službu. Pečovatelská služba za úhradu provádí dovážku teplých obědů a můžete také využít dalších placených služeb, mezi které patří např. pomoc s úklidem či nákupy, pomoc při osobní hygieně, pedikúra atd.

Často se můžete setkat s tím, že senior odmítá pracovníka či pracovnici pečovatelské služby jako „cizí osobu v bytě“. Někdo je proto lepší návštěvu pečovatelky či pečovatele dopředu příliš neavizovat a rovnou je pozvat domů. Samozřejmě se může stát, že senior bude trvat na svém a návštěva dobře nedopadne, ale častější bývá to, že si spolu hezky popovídají a obava z „cizího člověka“ je tak rozptýlena. Využít můžete i služeb osobní asistence, asistenti mohou s nemocným být po dobu, kdy potřebujete navštívit úřad či lékaře. Mohou být poskytovány v různém rozsahu, často se mohou krýt s nabídkou pečovatelské služby. Osobní asistent/ka by měli být vyškoleni v komunikaci s lidmi s AN a pro nemocného funguje asistent/ka hlavně jako společník. Rodinní příslušníci mohou osobního asistenta/ku využít tehdy, když potřebují někam odejít a obávají se nechat nemocného doma samotného. Výhodou osobní asistence je časová flexibilita asistentů, mohou se u nemocného střídat a lze tak s jejich pomocí zajistit 24 hodinovou péči v domácím prostředí. Služby osobní asistence jsou hrazeny klientem dle ceníku příslušné organizace.

V případě, že stav nemocného vyžaduje odbornější ošetřovatelskou péči, poraďte se s praktickým lékařem o možnosti využívat služeb zdravotních sester některé z agentur Home care (domácí péče). Sestřička dohlédne na podávání léků, může nemocnému doma nabrat krev nebo udělat převaz a nemusíte přemýšlet nad tím, jak se dostanete do ordinace lékaře.

Pochopení smyslu toho co je nemocnému sdělováno usnadní, když se blízcí nemocného naučí hovořit v krátkých jasných větách, jednoduše, aby tomu dobře rozuměl. Někdy pomáhá doporučení, aby si pečovatel předem promyslel dopředu sdělení tak, aby obsahovalo jen 1 informaci. U těchto nemocných nejsou vhodné rychlé pohyby a způsob řeči, kterému nerozumí. U nemocných, kteří jsou podezíraví, není vhodné v jejich přítomnosti šeptat.
Pokud nemocný dobře slyší, není potřeba křičet. Nejlepší je mluvit příjemně a klidně. Sdělení by neměla rušit televize či rádio – tedy další hlasy, které by nemocného mohly mást. Velmi vhodné je, při rozhovoru s nemocným AN, stát v jeho zorném poli a dívat bychom se mu do obličeje. Řeč je možné doprovodit například stiskem ruky či pohlazením ramene.
Není dobré klást několik otázek najednou či stavět nemocného před složitější rozhodnutí.
Zkušenému pečovateli mnoho napoví neverbální projevy nemocného AN, z tváře a poloh těla i končetin lze vyčíst bolest, úlevu i agresivní náladu.
Obvykle platí, že nemocnému s demencí příliš neprospívají změny – např. časté přestavování nábytku, přemisťování jeho věcí nebo pobyt v různých prostředích. Naopak, velice vhodné je s nemocným různě „trénovat“. Např. na kalendáři mít označené jaký je dnes den, dodržovat pravidelný režim dne, chodit na procházky tam kde to znáte a máte spolu rádi. Nemocní AN mohou vykonávat drobné činnosti, některé aktivity je třeba předem připravit tak, aby byly pro vašeho blízkého zvládnutelné. Nezapomeňte, že každá pochvala a povzbuzení jsou pro nemocné velice důležité.
Komunikace s nemocným, který má zhoršený kontakt s realitou je velice náročná na trpělivost a klid. Pocity jako vztek, obrovská únava, nechuť odpovídat a touha po tom „už ať je to za mnou“ jsou naprosto běžné, neobviňujte se za ně.
Je velice důležité, aby si ten, kdo o nemocného pečuje, mohl pravidelně minimálně 1x týdně odpočinout, našel si chvíli na sebe, návštěvu kadeřníka nebo přátel.

• postavení rychlovarné konvice na plynový sporák

• pouštění vody

• kutilské aktivity, které končí zraněním

• ohřívání si jídla na plynovém sporáku bez zapálení plamene

• otevření vchodových dveří do bytu

• vpuštění nejrůznějších dealerů a podpis značně nevýhodných smluv

• Dezorientace v neznámém prostředí – nemocný AN zabloudí, přestává být schopen např. trefit do obchodu, na oběd k dceři, ale zároveň nechce ztratit svou autonomii, nerozumí obavám blízkých a často se na ně za to zlobí. Příbuzní nemocného by měli být informování o službě České alzheimerovské společnosti, která poskytuje náramek „bezpečný návrat“. Ten umožňuje snadnější identifikaci nemocného AN, pokud je nalezen a nevzpomíná si kde, bydlí a je složité zjistit kontakt na jeho příbuzné.

• Dezorientace v čase – ať už v tom, jaký je den, měsíc, rok, tak v porozumění rytmu dne/noci. Nemocný AN často přes den poklimbávají, zatímco v noci jsou velice aktivní. To je pro blízké nemocného AN velice náročné, zejména pokud jsou zaměstnaní. V lehčích stadiích nemoci pomáhá viditelné označení roku, měsíce a dne v kalendáři a pravidelné informování nemocného o tom, v jaké části roku se nacházíme.

• Opakované kladení stále stejných otázek – to je mezi rodinnými příslušníky hodnoceno jako jedna z nejnáročnějších věcí, které musí čelit. Zodpovídat během 2 minut ten samý dotaz poněkolikáté je často nad jejich síly. Někteří to řeší tak, že na chvíli odejdou z místnosti, druzí nevydrží a nemocného okřiknou. Rada, jak správně postupovat není. Malou pomocí může být snad vysvětlení, že pro nemocného mají tyto otázky velký význam, často jsou spojeny s pro něj důležitou oblastí a opravdu zapomněl na to, že už se ptal. Není v tom úmysl pečovatele rozzuřit, je to „prostě“ jeden z nepříjemných projevů AN.

• Ztrácení věcí – nemocný AN často někam „založí“ klíče, peníze či doklady. Je pochopitelné, že nemocní chtějí svými klíči, hotovostí a doklady disponovat. Jsou to přeci jakési odznaky lidské identity. Zároveň je tu ovšem riziko, že ztráta nebude bez následků. V tom může pomoci vytvoření „náhradních dokladů“, stejně tak svazek „jiných“ klíčů, jejichž ztráta neohrozí bezpečnost domácnosti. Někteří nemocní AN vyžadují, aby u sebe měli hotovost, i když nerozumí její výši. Často se pak stávají obětí lidské nepoctivosti. Tyto oblasti jsou velice citlivé a jako ve všech sférách, i zde je klíčová prevence ztráty, odcizení a ohrožení majetku či zdraví.

• Neschopnost odpovědět na žádnou otázku týkající se nedávných událostí, podezíravost, obviňování – to souvisí s poruchou krátkodobé paměti. Zejména pro obětavé blízké, kteří pečují s vypětím všech sil bývá naprosto zraňující, když jim nebo návštěvě nemocný AN sdělí, že mívá často hlad, trpí zimou či si postěžuje, že mu dcera vůbec nepřevléká postel atd. Rada nebrat si to osobně v takových chvílích pochopitelně zafunguje jen stěží. V této situaci si zbývá říct, že sám či sama vím, jak to je a o to se opřít.

• Rychlé ztrácení „nitě“ vyprávění – to bývá časté zejména v těžších stadiích AN. Nemocný se rozpovídá, ale pak se „zasekne¨“. Viditelně ho to trápí a pociťuje rozpaky. To se může stále opakovat. Zde může pomoci, pokud jsou takové zdroje pro danou situaci dostupné a vhodné, využít fotografií z dané doby, vyprávění známých, hudby nebo filmů.

• Neschopnost naučit se něco nového – u nemocných AN je stereotyp tím nejlepším, co pro ně můžeme udělat. I v těžších stadiích nemoci si často bývají schopni rozpomenout, když je někdo osloví pro ně starým známým způsobem. Naopak, naprosto nevhodné je např. zasahovat do úpravy bytové jednotky, nový nábytek, přemisťování věcí (samozřejmě sem nepatří např. bezbariérové úpravy bytu či úklid, když už to nemocný sám nezvládá). Blízcí nemocného AN často chtějí maminku či tatínka potěšit pěknou dovolenou či pobytem. Přemístění do neznámého prostředí je však pro nemocného AN velkou zátěží, na kterou může reagovat naprosto neočekávaně, např. poruchami chování, utíkáním atd. Staré známé prostředí je pro nemocného AN jedním z důležitých bodů, které jej spojují s realitou.

• Závislé chování – pečovatel má pocit, že nemocný je na něj „přilepený“, že se bez něj nemůže ani hnout. Je pochopitelné, že je to velice náročné, protože pro nemocného je pečovatel jediným srozumitelným objektem v jeho okolí. Je velice důležité dodržovat pravidelný odpočinek a „prostřídávání“ péče s dalšími blízkými, aby si pečovatel mohl udržovat své zdroje.

www.spolcest.cz
Občanská poradna Společnou cestou. Poskytuje poradenství zejména ve věcech dluhového poradenství, neschopnosti hradit nájem. Na jejích stránkách lze v sekci "Občanská poradna" nalézt a stáhnout k přečtení řadu užitečných informací k této problematice.

www.veselysenior.cz
Nadační fond Veselý senior. Organizace, která poskytuje široké spektrum služeb pro seniory a hlavně nabídku burzy vzájemné pomoci. Lidé tam inzerují nabídku a poptávku po činnostech pro seniory.

www.pecujdoma.cz
Zde si v pravém sloupci „ke stažení“ můžete otevřít řadu velice užitečných publikací s kvalifikovanými návody, jak co nejlépe pečovat o nemocného v domácím prostředí.

www.pecujici.cz
Cílem projektu www.pecujici.cz je vzdělávání pečujících o těžce chronicky nemocné starší rodinné příslušníky a podpora jejich prestiže. Stránky by měly být jejich pomocníkem a mostem k vytváření svépomocných skupin a center pečujících osob, a to bez ohledu na typ postižení rodinného příslušníka. Obsahují kalendář akcí, příručky ke stažení, poradnu, diskusní klub a odkazy.

www.cestadomu.cz
Domácí hospic, kde Vám pomohou s péčí i Vašeho blízkého, když se rozhodnete že se o něj postaráte doma.

www.alzheimer.cz
Portál České alzheimerovské společnosti, jejímž cílem je podporovat pacienty postižené sydromem demence a jejich rodiny.

www.seniorum.cz
Portál provozuje občanské sdružení Život 90 za podpory Nadace České spořitelny. Nabízí aktuality z nejrůznějších oblastí, diskusní fórum, poradenství odborníků, virtuální výstavy, různé produkty a služby a další rubriky.

www.vstupujte.cz
Informační server nejen pro seniory – provozuje občanské sdružení pro podporu psychosociálních aktivit Remedium Praha. Stránky vznikly jako součást projektu Internet a senioři, který získal finanční podporu ze zdrojů programu EU Phare - program Podpora aktivního života seniorů. Nabízejí literární dílnu, občanskou poradnu, seznámení, inzerci, fotogalerii.

www.gerontologie.cz
Informační servis o službách pro seniory je zaměřen zejména na Alzheimerovu chorobu. Nabízí přehled domovů důchodců, lékařů, lůžkových zdravotnických zařízení, denních center a specializované péče o pacienty s demencí.

www.senio.cz
Portál obsahuje množství článků členěných do řady rubrik, má poměrně široké autorské zázemí, probíhá zde aktivní diskuse na více témat.

www.zivot90.cz
Stránky občanského sdružení Život 90 obsahují diskuzní fórum pro seniory, zpravodaj Senioři, ukázky z časopisu Generace a informace o dalších aktivitách sdružení. V sídle sdružení – Domě PORTUS - se nachází např. Akademie seniorů (kurzy jazykové, výtvarné, pkráce s internetem, počítačové...), respitní a rehabilitační centrum, pracoviště zde má také dispečink Tísňové péče Areíon, krizová linka Senior telefonu, pečovatelská služba, Informační a poradenské centrum, Divadlo 90 U Valšů, redakce časopisu pro seniory GENERACE a další.

www.elpida.cz
Stránky představují aktivity Nadačního fondu Elpida pro seniory. Patří k nim zejména Zlatá linka seniorů (bezplatná služba na čísle 800 200 007), Školička internetu pro seniory, jejíž kurzy navštívilo již přes 8000 zájemců a Zlaté listy, internetový měsíčník.

www.gerontocentrum.cz/gema
Občanské sdružení Gema se zaměřuje na podporu zdraví seniorů, rozvoj gerontologie, geriatrie a kvality péče o chronicky nemocné. Na svých stránkách publikuje řadu užitečných informativních materiálů ke stažení a představuje kavárničky pro seniory.

www.umirani.cz
Informační a diskusní portál pro pečující, lékaře, nemocné a pro pozůstalé nabízí hodně informací a také prostor pro vzájemné sdílení a pomoc.

www.seniortip.cz
Internetový magazín nejen pro seniory provozuje občanské sdružení Společnost SenioR. Má široké zázemí redaktorů a dopisovatelů, člení se do více rubrik. Mezi nejsledovanější patří Diskuse, Radíme si, Kuchařka.

www.seniori.org
Stránky vytvořené Českým helsinským výborem za finančního přispění Evropské unie se člení na sekce Rady seniorů, Poradny, Dobrovolnictví, Evropská unie, Dokumenty, Životní styl, Inzertní služby a Diskuse.

www.rscr.cz
Stránky občanského sdružení Rada seniorů České republiky informují o činnosti organizace, nabízejí vstup do několika poraden pro seniory, z archivu je možné si stáhnout noviny ve formátu pdf Doba seniorů, a to od čísla 1/2005.

www.e-senior.cz
Seniorský portál byl vytvořen Informačním a poradenským centrem při Provozně ekonomické fakultě České zemědělské univerzity v Praze a v současné době se jeho stránky naplňují. Má pomoci seniorům orientovat se v nabídkách na vzdělávání a také umožnit vzájemnou komunikaci s vrstevníky.

www.remedium.cz
Občanské sdružení, které má širokou nabídku služeb pro seniory – od klubu přes občanskou, právní a rodinnou poradnu.
 

D. Klevetová, I. Dlabalová
Motivační prvky při práci se seniory
Grada, 2008. 202 stran, 1. vydání
ISBN 978-80-247-2169-9

Skvělá příručka autorek, které se dlouhodobě věnují práci se seniory. Velmi pěkně napsaná a výjimečně dobře čtivá.

zpět nahoru ^